Kedengarannya memang tidak masuk akal, tetapi para peneliti justru menemukan bahwa memelihara anjing atau kucing di rumah yang memiliki anak kecil justru bisa membantu menurunkan kemungkinan si anak tumbuh dengan alergi atau asma. Sebuah studi di University of Wisconsin, Amerika Serikat yang dipublikasikan di The Journal of Allergy and Clinical Immunology menunjukkan bahwa anak-anak kecil yang tumbuh di dalam rumah yang memelihara anjing di rumah memiliki sistem imun tubuh kuat yang sanggup melawan masalah pernapasan kronis. Lalu, di studi yang dilansir American Medical Association di tahun 2002 mengatakan, anak-anak yang tumbuh dengan memiliki hewan peliharaan anjing atau kucing menurunkan risiko memiliki alergi terhadap hewan dan alergi lain, seperti rumput atau tungau. 

Tentunya, saat Anda memelihara hewan, Anda harus menjaga kesehatan dan kebersihan si hewan. Untuk melakukan itu semua, pemiliknya tentu harus bergerak dan melakukan sesuatu. Mulai dari membersihkan si hewan, kandangnya, juga mengajaknya beraktivitas. Misal, Anda harus menemani anjing peliharaan untuk berjalan-jalan supaya ia tetap sehat. Sebuah studi di Australia mengatakan bahwa tingkat kesehatan fisik keluarga (baik anak-anak maupun dewasa) yang memiliki hewan peliharaan lebih tinggi dan cukup aktif ketimbang keluarga yang tidak memelihara hewan. Sementara di studi lain mengatakan, keluarga yang memelihara anjing tingkat prevalensi obesitasnya tidak setinggi keluarga yang tak memelihara anjing. 

Merawat hewan berbulu menawarkan dorongan terhadap kesehatan mental seseorang. Hewan peliharaan adalah topik pembuka pembicaraan yang amat populer, sehingga bisa menjadi bantuan untuk membangun pertemanan dengan orang lain dan mendorong interaksi sosial (diperlukan untuk kesehatan mental). Rasa tanggung jawab saat memelihara hewan bisa menjaga diri jauh dari depresi, dan pertemanan dengan hewan juga terkenal bisa menurunkan stres secara signifikan.